おっはよ〜ございま〜〜す
Ristorante OLIVEHOUSE 今日も元気に開店で〜〜す!!
今日はみのりがなくなったので「美人研究会」活動で〜〜す!!
『健康美人のレシピブック』おススメレシピ、『美人のジャガモチ』のご紹介
【レシピ】
・じゃがいも 中2個(皮をむき、すりおろす)
・ベーコン 1枚(5mm幅に切る)
・穀美人 3包
・塩 小さじ1/4
・粗引き黒こしょう 少々
ボウルに材料全部入れて混ぜ合わせ、フライパンにオリーブ油を熱し、スプーンで落とし入れる。両面焼き色がつくまで焼きあげて出来上がり
穀美人の香ばしさとじゃがいものモチモチ感が食欲を増進させます
じゃがいもがおいしくなった今のおやつにピッタリです
ジャガイモには美容のビタミン、ビタミンCが豊富ですね。熱に弱いビタミンCですが、ジャガイモのはでんぷんに守られてるので加熱しても壊れません
芋ねえちゃんは実は美人だったんですね〜
それでは、ステキな日曜日を〜〜
コッ コッ コッコ コケ〜〜ッコ〜〜 (景気付けに鳴いてみました)
おっはよ〜ございま〜〜す
Ristorante OLIVEHOUSE 今日も元気に開店で〜〜す!!
今日も「みのり研究会」活動報告で〜〜す
みなさま 「参鶏湯」(サムゲタン)ってご存知ですか〜?
韓国の代表的なスープ料理で丸鶏のお腹に高麗人参、もち米などを入れて煮込んだ栄養食です
今日は『なんちゃってみのりの蔘鷄湯、???』のご紹介
【レシピ】
・鶏骨付きぶつ切り 400g
・穀みのり 4袋(2〜3時間浸水させる)
・にんにく 2かけ(潰しておく)
・甘栗むいちゃいました 50g
・干ししいたけ 2個(水で戻しいちょう切りにする)
・クコの実 20粒
1.鶏は沸騰したお湯で1分ほど茹で、水で血や汚れを洗う。
2.鍋に材料全部としいたけの戻し汁と水をあわせて1000cc入れ強火にかけ、灰汁が出たら取る。
3.塩小さじ1を加え弱火で1時間煮てできあがり
私は3の工程を圧力鍋で20分煮ました。
以前韓国に行った時食べた事がありますが、高麗人参がニガテで入ってなければ大スキ!と思い今回コレを作ってみました
鶏肉がホロホロで、時間があるときに作っておけば、これから寒くなって朝ご飯にピッタリだと思いました
鶏はぶつ切りじゃなくても、手羽先でもいいと思います!コラーゲンも摂れますよ〜
私的には今までの開発したレシピの中では一番のお気に入り、ヒットです
開発まだまだしたいのですが、材料が…社長〜っ早く製造してくださ〜〜い
それでは、ステキな1日を〜〜
おっはよ〜ございま〜〜す
Ristorante OLIVEHOUSE 今日も元気に開店で〜〜す!!
今日も「みのり研究会」活動報告で〜〜す!!
今日はみのりご飯で作る『みのりせんべい』のご紹介
【レシピ】
みのりご飯 1膳をすりこぎなどで粗く潰す。
味付けをして4等分にし、薄く丸く形を整えて 180度に熱したオーブンで15〜20分焼いてできあがり(オーブントースターでもOKです)
味付けは なんでもいいです
写真はお醤油とごま塩。 お醤油は1膳に大さじ1、ごま塩は1膳にやはり大さじ1くらい (計ってないのでアバウトです。みなさんは味見して調整してくださいね)
その他に、ゆかりやふりかけ、タラコをまぶしたタラコご飯などもいけるとおもいます
残りご飯の活用でした〜〜
それでは、ステキな1日を〜〜
みなさん 正解です
もみの木、クリスマスツリーです
去年も記事にしましたが、銀座で(日本で)一番早いクリスマスツリー 銀座MIKIMOTOのクリスマスツリーです
たぶん週末にはイルミネーションの飾り付けがされると思います!
その様子はまたお知らせします
こんにちは〜〜っ
Ristorante OLIVEHOUSE 今日も元気に開店で〜〜す!!
今日は『健康美人のレシピブック』おススメレシピ、「甘栗むいちゃいましたシリーズ」(←またシリーズ増えてる!)『なんちゃって栗おこわ』のご紹介
【レシピ】
・米 2合
・穀みのり 1袋
・甘栗むいちゃいました 50g
・昆布 5cm×10cm
・酒 大さじ1
・薄口醤油 大さじ1
米を洗って、穀みのりと360ccの水に30分ほど浸水させ、材料全部入れて炊くだけ
ごま塩を振って食べてください
「栗剥き禁止令」の出てないドラちゃんは生の栗でやってくださいね〜〜
それでは、ステキな日曜日を〜〜