SAQINA BLOG

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グラノーラde_03_1023_3.gifde_03_1022_3.gif
 
 
 

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美容に良いフルーツてんこ盛りですde_06_1044.gifde_06_1045.gifde_06_1048.gifde_06_1047.gif
(シリアルよりフルーツ、ナッツの方が多いですde_02_1018_2.gif
 
 
ビタミン、ミネラル、食物繊維豊富de_02_1017.gif
 
 
一度オーダーいただいた方からはリピートもde_02_1005_2.gif
 
 
ヘルシー、ビューティーな朝ご飯にどうぞde_03_1012.gif 

ジャンル: 日記 — オリーブ
11:53 AM  コメント (3)

おっはよ~ございま~~すhappy01.gif
グルメレポーター オリーブ 今日も元気に突撃で~~す!!

 

去年から行きたかったビアガーデンbeer.gif
 

今日は松屋銀座の『美しくなるビアガーデン』のご紹介note.gif
 



(美しくない人が写ってるcoldsweats01.gif

 

美しさは、美しくなるバランスから。美しくなるビアガーデンでは、良質のタンパク質、良質のミネラル、良質のビタミンをバランス良く組み合わせたセットメニューをご提供します。(松屋さんHPより)

詳しくは松屋さんHPをご覧ください →  https://www.matsuya.com/m_ginza/sp/20140529_beergarden.html

 

美しくなる!! そりゃあ行くっきゃないsign03.gifということで去年から何度かトライしてみましたがなかなか予約が取れない。昨日も予約ができず早い時間に行けば大丈夫だろうsign03.gifと体験中のお友達と行ってみました。大丈夫でした。当日枠があるみたいです。

 

まずは料金を払って飲み放題のリストバンドをつけてもらいます。(飲む気満々coldsweats01.gif

 

 



 

 

 

用意万端sign03.gif まずは半年がんばったご褒美にスパークリングワインで乾杯~~wine.gif
 



 

 

 

明日の私のために~ まずは冷たいトマトと飲む美容液アボカドで

 



 

 

 

色とりどりのレインボウベジタブルで美しく~ 小さい農園サラダを素敵なオリーブオイルで

 



 

 

 

きゅっきゅのために代謝アップ~ 食物繊維の宝庫、発芽大豆のショートパスタとスパイス(チキン)カレー

 



(私だったら 糖質や脂質の代謝を助けるビタミンB群を豊富に含むポークカレーにするんだけどなぁ・・・)

 

 

 

ぷるぷるのためのメイン~ 秋田高原産比内高原地鶏&イベリコ豚ソーセージ&色とりどりのレインボウベジタブル

 



 

 

 

食中毒防止のためにしっかり焼きましょimpact.gif
 



 

 

 

ミネラルたっぷりライ麦パン

 



 

 

 

フリードリンク・・・ドラフトビール/ワイン(赤・白)/スパークリングワイン/フルーツモヒート/フルーツリキュール/ソフトドリンクほか

 



(どんだけ飲むんでしょうかicon_eek.gifsign02.gif

 

 

だって銀座の夜景が美しかったんだも~~ん

 



(次はメンズとこのソファー席がいいなicon_redface.gifheart04.gif

 

 

飲んで食べて明日はきっとプルップル~~っshine.gifshine.gif・・・はい プルップルッお腹になってますpig.gif
 

銀座の熱い夏はまだまだ続くよsun.gifsweat01.gif

ジャンル: グルメ・レシピ,健康・ダイエット,日記 — オリーブ
11:53 AM  コメント (4)

機能は銀座ラウンジの「大納涼会」Beer Night)でしたbeer.gif
 

暑い夏を乗り切るために熱い想いでマネジャー会からのプレゼントbeer.gif
 

 



 

美味しい料理に飲み放題beer.gifwine.gifbottle.gif
 

 



 

歌のプレゼントもnote.gif  スペシャルゲスト リトルハンガーズ

 

 



 

盛り上がりとともに踊り子も登場sign03.gif
 

 



 

 

賞金pouch.gifをかけてじゃんけん大会rock.gifscissors.gifpaper.gif
 

ラッキーを手にしたのはカウンセラーさんでしたup.gif
 

 

そして最後はお決まりの1本締め

 



 

 

1つにまとまったところで心を一つにこの夏の銀座ラウンジは熱く熱く燃えることでしょうthunder.gif
 

 

そして、未来からのエージェント 長万部時子エージェントは体調不良のため、欠席shock.gif
時子エージェント 早く良くなってくださいheart04.gif
 

ジャンル: 日記 — オリーブ
8:51 AM  コメント (3)

銀座ラウンジの今週のお花de_02_1034_3.gif

 

 

・アンセリューム

・あじさい

・ドラセナ

・ちまき(ハラン)

・スモークツリー

 

 

 

緑のブーケde_02_1036.gif

モフモフがちょっとダメだけどねde_01_1020_3.gif

ジャンル: 日記 — オリーブ
9:48 AM  コメント (2)

金曜日 半年間通った学校の修了式でした。

 

 

 

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あっという間の半年でした。

通い始めた時はコートを着て大雪snow.gifの日も大雨rain.gifの日も本当に真面目に通いました。

スケジュール的にハードな時もあったけど、小テストや研究発表もこなし自分に力こぶをつけれたと思いますpunch.gif
 

 

 

無遅刻、無欠席を目指しましたが、どうしてもやむを得ない事情で1時間だけ遅刻。。。残念~~っcrying.gif
 

 

課外授業で試食ばかりしてたとお思いでしょうが(えっ 違うのicon_eek.gifsign02.gif) 食育指導員になりました。

 

 

食育指導員 「食生活アドバイザー」という名称の方が知られてると思います。

 

食生活アドバイザーとは『食べる』を『生活』の視点で考えること

広い視野に立って食生活をトータルにとらえ、健康な生活を送るための提案ができる”食生活全般のスペシャリスト”sign03.gif(以前にも増して食べるのに興味を持ったとも言うcoldsweats01.gif

 

 

 

私の使命「食を通じてみなさまに喜んでいただく」を果たすため強化して戻ってまいりましたicon_surprised.gifscissors.gif
 

 

みなさまの健康に役立つ簡単で美味しいレシピをお届けしたいと思います。

そしてみなさまの喜ぶ笑顔を思い浮かべながら一つ一つ製品を作っていきたいと思います。

今日7月23日は大暑de_04_1002.gif
 
「大暑」とは、一年でもっとも暑くなるころde_02_1023_p.gif   ニガテな季節de_01_1050.gif
 
 
梅雨が明けdp_04_1004.gifいよいよ本格的に暑くなりますが、みなさまお体には気をつけてくださいねde_01_1072_2.gifde_03_1016_p.gif

ジャンル: 日記 — オリーブ
12:33 PM  コメント (2)

銀座ラウンジの今週のお花de_02_1034_2.gif





 

 


・ルドバキア









1本ならお花屋さんにあるとは思えないお花だけどこれだけたくさんだと見映えしますね
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ジャンル: 日記 — オリーブ
4:45 PM  コメント (3)

またしても昭和の名店が消えようとしてます。。。

 

 

 

麹町「コーヒーハウス エル」

千代田区麹町6‐4 麹町ハイツB1F

03-3265-4927

 

 

15年ほど前からお世話になってます。

 

 

45年続いたのに、ビルの建て替えで閉店にweep.gif
 

 

 

昭和の匂いがプンプンdash.gif  今では珍しいゆったりした空間

優しい笑顔のママが出迎えてくださいますhappy01.gif
 

 

 



 

 

 

 

老若男女 談笑happy01.gifhappy01.gif
 

 



 

 

 

そして、私監修のシフォンもbirthday.gif
 

 

 



 

 

 

9月末まで営業してますので機会がありましたら是非どうぞsign03.gif

ジャンル: 住まい・くらし・育児,日記 — オリーブ
9:07 PM  コメント (3)

先週の試験無事終わりましたde_02_1018.gif
 
 
結果は、合格は問題ないのですが、目標にしてた高得点de_03_1033.gifには、、、少し及ばなかったかもde_01_1020_2.gif
 
 
 
引っ掛け問題に引っ掛かってしまった、、、素直だからde_01_1082.gif
 
 
 
とりあえず今週の卒業研究発表de_05_1071_3.gifが終われば無事終了ですde_03_1022_2.gifde_03_1023_2.gif
 
 
 
この半年で得た知識を活かしてこれから美de_03_1020.gifをサポートできたらと思いますde_01_1072.gifde_03_1015_p_2.gif
 
 
 

ジャンル: 日記 — オリーブ
6:53 PM  コメント (3)

一昨日 同じグループのADさんからLineが来ました。

 

 



 

 

 

ADさん 「忙しいですか?」

私  「一昨日試験が終わって一段落です」

ADさん  「近くにコンビニがありますか?  この商品を買ってまいい?」

私  「何!?」

ADさん  画像

「よろしければ、すぐ買っていただきたいです」

 

コンビニやスーパーなどにあるプリペイドみたいなもの、、、

彼女から久し振りの連絡でそんなことお願いするような彼女じゃない。。。

そう言えば前日のFacebookに「ライン乗っ取られました。気をつけてください」と。

 

 

それで持ち合わせがないからどうしたらいいかと尋ねると

 



 

ADさん  「いくら買うことができます?」

私  「ごめん、3~4000円なら。 で、3時過ぎまで行けません。

どうしたらいい?」

ADさん  「私のためになんとかしてもらえますか?」

「頼みます」

私    「なんとかってどういうことですか!?」

ADさん   「ははははは」

 

 

私が気付いたと思ったのか 「ははははは」と高笑いを残して連絡取れなくなりました。

 

 

他の人にも同じようなメールが届いてるそうです。

Line乗っ取り → 偽メール

 

 

どうぞ みなさまもお気をつけてsign03.gif
 

 

ジャンル: 住まい・くらし・育児,日記 — オリーブ
1:40 AM  コメント (5)