OLIVEHOUSE

「元気出してもらい隊」の行方

今日のスキンケアセミナーで愛用者のＡ子ちゃんに体験発表をお願いしました。

何度も使ったりおサボリしたり 大勢の方の前で話せばおサボリしないかな〜と思って！


そしたら、肌の変化の喜びだけではなく、人間関係やラウンジの事 想像してた以上にメリットを感じてくれて、感謝してくれてました

アドバイスしても聞かない！自己流にやるではなくアドバイスさせていただいてたんだなぁ〜
アドバイスさせていただく事で私も成長させていただいてたと気づかさせていただきました!!


次はアドバイザー達成のご挨拶だね〜〜

おっはよ〜ございま〜〜す

Bakary OLIVEHOUSE 今日も元気に開店で〜〜す！！


先ほども記事にしましたがパソコンが壊れました

しばらく携帯からの投稿です

そんな気落ちしてる私を元気つけるように『アンパンマン６兄弟』が来てくれました

またまたパソコンの調子が悪いです
キーに触れてなくても666666666666……………

今回はダメかも!?

原因はわかってます……キーボードにこぼしました
ノートなのでハードディスクがダメかも

ブログどうしよう

おっはよ〜ございま〜〜す

Ristorante OLIVEHOUSE　今日も元気に開店で〜〜す！！


今日はめんつゆを使った簡単レシピ『茄子のサッパリ焼き浸し』のご紹介




茄子は油を含ませると美味しくなるけど、これから暑い季節は「揚げ物はね・・・」ですよね〜〜　そんな時はコレ　フライパンでソテーするだけでできる簡単レシピ


フライパンに多目のサラダ油（大さじ２くらい）を熱し、茄子をソテーして火が通ったらキッチンペーパーに取って軽く油を拭き取り、めんつゆにつけるだけ

めんつゆはお好みの濃さにお出汁で（水でもOK)薄めて

この日は「簡単ジューシー茹で鶏」も合わせて漬けました　（鶏を茹でたスープでめんつゆを調整）


めんつゆの簡単レシピ「にんべん」のHPにもたくさんあります！


なす：皮に紫黒色の色素「アントシアニン」、一般になすのアクと呼ばれるクロロゲン酸などの抗酸化成分「ポリフェノール」が含まれている。　これらの成分は、体の老化を防ぐ、動脈硬化の予防、がんの発生・進行を抑制するなどの作用がある


それでは、ステキな１日を〜〜

昨日の「サラダ素麺」でぽちさんからめんつゆのご質問をいただきました。
私が使ってるものはコレ↓




めんつゆ・・・いろいろ使えますよね〜〜！
めんつゆ使った簡単レシピ　考えてみます。

おっはよ〜ございま〜〜す

Ristorante OLIVEHOUSE　今日も元気に開店で〜〜す！！


何度かご紹介してますが、月曜のセミナーのランチは品川の「Ｃｏｍｐｌｅｘ　Ｔａｂｌｅ」で食べてます

今週は『黒ゴマと鶏ひき肉のクリームパスタ』をいただきました




はい、今日はコレを再現してみた『黒ゴマと鶏ひき肉のクリームペンネ』のご紹介




全く別モノ・・・・イカ墨じゃありません、黒すぎ・・・・まずそう！！∵ゞ(≧ε≦● )プッ
私の歴史のなかで　一番まずそうだけど、うんま〜〜い　リピ決定
敗因はお店はたぶん黒ゴマペースト（練りゴマ）を使ってると思いますが、私はペーストがなかったので黒ゴマをミキサーにかけてすりおろし＆量が多すぎたからだと思われます
リベンジしてレシピはその時にのせますね！！


ごま：ごまには、主成分の脂質やタンパク質のほかに、セサミン、セサミノール、セサモールなどの微量成分が含まれており、これらリグナン物質（ゴマリグナン）には優れた抗酸化作用があり、コレステロール抑制、動脈硬化 ・高血圧予防、がん細胞の成長抑制、肝機能増強、アルコール分解促進、 老化抑制などの効果がある。さらに美容効果も期待できる


それでは、ステキな１日を〜〜