OLIVEHOUSE

麦わら帽子はぁ〜 もぉ消えた〜〜 田んぼの〜 カエルはぁ〜 もぉ消えた〜 それでもぉ〜 まぁってるぅ〜 夏休みぃ〜〜
と聞こえてきそうなマイ散歩道

ひまわりが咲き始めました

元気が出ます

それから コレ 名前何だっけ… アッ　おしろいばな フェイスパウダーフラワー…ウソです

子供の頃は夏休みになるとこの花で遊んでたなぁ〜


３〜４日涼しくて過ごしやすかった東京地方、午後から暑さが戻ってきました

みなさまもどうぞお体お大事に、夏を乗り越えてくださいね

〜 なぜ、いつも締め切り前に大慌てするのか〜



締め切り直前にならないとやる気が出ず、いつも周囲に迷惑をかけてしまうが、仕事のやり方を変えられない……。


これはリスクテイカー（危機好き）タイプと呼ばれる、グズの最終形だ。

前記５タイプのグズを放置しておくと、最終的にはこのタイプに行きついてしまう。


デッドラインが近づくと、それだけに注意が向くようになります。仕事のやり方にこだわっていられなくなるので、ある意味、吹っ切れてしまう。


完璧主義者は妥協を迫られ、効率主義者は段取りに凝る暇がなくなり、心配性も人目を気にする場合ではなく、自分探しタイプは迷う余地をなくし、白昼夢タイプは現実を突きつけられる。


こだわりを捨てた結果、一挙に仕事がはかどってしまうので、一種の快感がある。その味が忘れられなくなると、デッドライン直前まで仕事をやらないことが癖になってしまう。


周囲に迷惑をかけない範囲であれば、プラスの面もなくはない。


締め切り直前に自分を追い込むことで、日頃は出せないパワーを発揮できるという面もあるし、たとえ完璧主義タイプでも、『80点でいいや』と思える、といったメリットもなくはない。


だが、個人で仕事をしているならまだしも、組織で仕事をしている場合、やはりこのタイプの存在は迷惑以外の何ものでもない。究極のグズの、処方箋とは？


「グズとは、全体論的にいえば、モチベーションが現実的な行動に結びついていない状態であり、リスクテイカーとはその状態に居直った存在だといえる。モチベーションに依存して仕事を始めようとするのではなく、機械的に仕事を始める仕組みをつくり、習慣にする以外に方法はない。


デッドラインから逆算して、機械的に仕事を開始する方法。完成度の高さや外からの評価といった「成果」を考えず、デッドラインだけを意識する。先送りする場合には、再開する日付をはっきりと決めておき、その日がきたらやはり機械的に仕事を始めるのである。


やり始める日にちを決めて一旦忘れることで、あれもこれもやらねばというモヤモヤした気分が晴れますし、本人は忘れているつもりでも、その日に向けて脳は働いている。


一方、デッドラインのない仕事の場合、鍵になるのは意識の切り替えだ。

忙しいビジネスパーソンは複数の、しかも質の異なる仕事を抱えていることが多い。仕事Aから仕事Bに移行するとき、意識の切り替えがうまくできないと、Bが先送りされることになる。
切り替えをスムーズに行うには、AとBの間に、一分でもいいから何も意識しないニュートラルな時間を挟むといい。


つまり、グズを根本的に治療する処方箋は、執着を手放すこと。


難しいようだが、時間がなければ結局は誰もが執着を手放すことになる。できないことではない。

おっはよ〜ございま〜〜す

グルメレポーター　オリーブ　今日も元気に突撃で〜〜す！！！



今日は上品でハイレベルな（←ってお店のHPに書いてあるんだもん）『JOE’S　SHANGHAI』のご紹介





NYで最も有名かつ高い評価を受けている、蟹肉と蟹味噌の小籠包が看板メニューの上海料理レストラン

銀座ラウンジから徒歩３分
オオツカ家具のBF1です


この日いただいたのは　海鮮五目あんかけ焼きそばセット







まずは麦の水……だってすっごーーく 暑かったんだもん！（暑くなくなっても飲むんでしょう！と言うクレームは受け付けません！∴ゞ(≧ε≦●)ﾌﾞｯ）






お店の看板メニューJoe’s 特製 蟹肉と蟹ミソ入り小籠包＆豚肉小籠包 2種

アツアツスープが飛び出るから気をつけてね（←by経験者）






春巻き　　　これ　おいしかった〜〜





メインの海鮮五目あんかけ焼きそば エビ抜き

あんは豪華な具でおいしかったけど、麺は普通






濃厚！パンナコッタのような杏仁豆腐

コレ ゼッピン 甘いものがそんなにスキじゃない私が「コレ お代わりした〜〜い」と思うのだから、美味しさのほどがわかるでしょう!?


このセットで1500円（土・日・祭日料金ビールは入ってないよ）


平日ははるまきがついてなくて1250円です。


まぁ オシャレな雰囲気、ハイレベルな内装から言えば妥当でしょうか。

平日はヌードルランチセット 980円とお得なセットもありますよ〜



それでは、ステキな１日を〜〜

銀座ラウンジの今週のお花

・カサブランカ……だけ

こんだけあると贅沢です

〜 なぜ、英会話の勉強が続かないのか〜




30万円もする英会話の教材を買ったのに、勉強を始めることができず、そうこうするうち、今度は中国語に興味がわいてきてしまった……。


毎年のように英語の勉強を始めようと決意をしては、その度に挫折しているビジネスパーソンって、ものすごく多いのではないだろうか。


まったく耳の痛い話である。並々ならぬ決意で高価な教材を買ったはずなのに、なぜ、いとも簡単に挫折してしまうのか。

答えは簡単である。やるべきことの中で、優先順位が低いから。もっと言ってしまえば、心の底から英語を勉強したかったのかどうか。


この手の先送り現象は、自分探し中の人に多く見られる。


自分探しタイプの人は、成功するために、自分に合ったことをしたいと考えている。自分に合わないことをやるのは、お金と時間のムダ。何かひとつを選択するということは、他を選択しないこととイコールだが、このタイプの人は、自分に合うことを探し出したいという気持ちが強すぎて、何かひとつに決めてしまうことを恐れる。だから、何かを始めようとするとすぐに目移りしてしまい、結局、何も始めることができない。


では、どうすればいいのか。「お試し期間」を設ける方法だ。二週間ならば二週間と時間を区切って、その間は、やると決めたことに、とことん没頭する。二週間程度なら、たとえお金と時間がムダになるとしても、痛手は少ないと思える。絶対にミス・チョイスをしてはいけないと思うと動きだせないが、お試しだと思えば気軽に始められる。


自分探しタイプの人は自分に合うことを探そうとしているわけだが、合うか合わないかなんて、やってみなくてはわからない。だからこそ、お試し期間を設けて、とにかくやってみるのがいい。


お試し期間が終わってもやりたい気持ちに変わりがなかったら、継続する工夫をしたい。それには、常に初心をリマインドするのが一番いい。


新聞や雑誌の記事に触発されて何かを始めようと決意する人が多いのだが、触発された記事を切り抜いておき、常に見える場所に貼っておくといい。それを始めた動機を忘れないようにすることは、継続に役立つ。


自分に合うことで大成できればベストだが、与えられたことをこなすうちに世界が広がるのも事実。年とともにそう思うようになる。同感である。

コッコ　コッコ　コケ〜〜ッコ〜〜　　今朝も一発鳴いてみました

おっはよ〜ございま〜〜す

Ristorante OLIVEHOUSE　今日も元気に開店で〜〜す！！


以前「万能ダレ」をご紹介しましたが、コレ　いろいろ使えるんです　


今日は『鶏手羽とエリンギのすごダレ煮』のご紹介





【レシピ】
・鶏手羽中 ６本
・エリンギ １〜２本 縦半分にカットし2〜3mmにスライスする
・万能ダレ カップ1/2


フライパンにサラダ油大さじ１を熱し中火で手羽を焼き色がつくまで両面焼き、エリンギを加え炒め合わせ、万能ダレを入れて５分ほど煮て出来上がり


お酢たっぷりのタレなのでお酢効果で鶏も柔らかくなります


万能ダレ…お主なかなかやるのぅ！（←誰!?）
『すごダレ』　（すっごーーいタレの事ね）に昇格じゃ！（←だから誰キャラ!?∴ゞ(≧ε≦●)ﾌﾞｯ）


って事で『すごダレ』に昇格したタレレシピ またご紹介しますね


それでは、ステキな１日を〜〜

チャリティー・メイク・レッスンの講師　林　みどり先生　　　最近なさった面白いお仕事の話を聞きました。


なんと　63歳のオバ様をギャルメイクで40歳若返りさせたそう！


そんな事できるのとお思いでしょうができるですよ〜


ウソだと思うそこのアナタ　 コレ　を見てちょー


間近で見ればちょっと無理があるかな？って思いますが、遠目ではイケてる

林先生談
ウィッグで隠してあるけど、タルミを引き上げるためにコメカミをテープで引っ張ってるそう。
サキナのオハ゛様はその必要ないよね

個人的には銀座の75歳のＡマネジャーに50歳若返ってもらいたい

どうですか〜 みなさまも若返ってみませんか？


えっ 私 じゃ９歳若返って20歳に変身しようかな〜

変身メイクでなくて、自分の顔をちゃんと知って、修正し美人顔にするメイクレッスンもおすすめです。マンツーマンからグループレッスンまでいろいろあります。


ご興味のある方、詳しくは コチラ をご覧ください。

〜なぜ、すべきことがあるのにダラダラしてしまうのか〜



やるべきことは山ほどあるのに、なにしろ面倒臭い。自分はダラダラしているつもりはないが、なぜか、上司からダラダラしていると叱られる……。


これは白昼夢タイプ＝デイドリーマーと呼ばれる人々の特徴であり、グズの中でも最も症状が重い。



「デイドリーマーは、頭の中だけで仕事を完結させてしまう人々です。空想にエネルギーを集中し、空想の世界で達成感を得ている。本人は真剣でも、周囲から見ればただボーっとしているだけです」


たとえば机を片づけねばならないとき、デイドリーマーは、段取りを考え、机がキレイに片づいていく過程まで想像してしまう。それですっかり満足してしまうので、実際には何もしない。この一連のプロセスが頭の中で自動的に展開してしまうため、本人にもどうにもならない。


「とにかくやるべきことをすべてスケジュールに入れてしまうこと。掃除ですら例外ではない」「月曜の朝9時から掃除と入れておく。ほかの予定が入ったら、その都度リスケすることがポイント」。


　デイドリーマーは本人の自覚がないだけに、周囲の働きかけが大切になる。
このタイプは、自己愛的な傾向が強いので、周囲からグズだと罵られても、それをあまり苦にしない。


なんだかムカつく人格だが、苦にしないのなら追い込んだところで効果は薄い。


同時に、ヒロイズムに酔い痴れるタイプでもあるので、有効なのは名言である。たとえば、『虎穴に入らずんば虎児を得ず』といった格言をインプットしてやる。すると、『ああ、いままさに自分は虎穴に突入する瞬間なんだ』、などとヒロイックな気分になって、重たい腰をようやく上げる。


要するに、映画や小説の主人公のような気分になれれば、彼らは喜んで仕事をする。そのための舞台装置をつくってやり、演出をしてやる必要があるわけだ。


また、デイドリーマーは当然のごとく、地道な仕事が嫌いである。アイデアを出したり、企画を考えたりするのは好きだが、つまらない仕事をコツコツやるのは最も苦手。空想好きの彼らは、リアルな世界の出来事を、極度に面倒臭がる。しかし、こういう人材に地道な仕事をやらせなければならない局面もある。


そういうときはTODOリストを細分化して、それぞれに所要時間を設定するといい。彼らは雑用的な仕事が最も嫌いで、『自分はこんな仕事をやるべき人間ではない』と心のどこかで思っています。つまらない雑用は10分で終わるよというように、あらかじめゴールを見せてやるといい！

１６日土曜日に行われた『チャリティー・ビューティーレッスン』


今月から「あなたの魅力を引き出すワンポイント・アドバイス」コースが始まりました。






まずはバランス等でどう変わるかなど全体的なお話をしてくださり、お一人ずつアドバイス！






ご希望があればそのアドバイス、なければ先生がその方をより魅力的にメイクアップを





わかりやすく細かく説明をしてくださいます





サキナコスメのフェイスパウダーとフェイスカラーを使っただけなのにどんどん変わります

銀座の美容委員のＴマネジャーもビックリ





ブラシではなく






指で微妙なグラデーションをつけたり






アイブローペンシルをアイライナーとして使ったり、プロの技を惜しげなく披露してくださいました





難しいアイラインはペンシルの持ち方や引き方、先生自ら実演です

自分をやっていただくだけではなく、他の参加者の方をやっていただくのを見るのも勉強になり、みなさん大変楽しまれ、あっという間の１時間でした


林みどり先生は銀座のＯカウンセラーのメンバーさんで以前から銀座ラウンジのイベントにご協力していただいてましたが、今回は義援金のためほとんどボランティアでこのチャリティーレッスンを引き受けてくださってます。


そして希望があればチャリティーを他のラウンジでもやってくださるそうです。


ご希望のラウンジの方 お話は林先生のマネジャー、Ｏカウンセラーまでお願いします!!


林 みどり先生のHPは こちら

〜たった1本、アポイントの電話をかけることが、なぜかできない〜


この心配性タイプは、親から年中怒られる環境で育った人に多く見られるという。緊張して生きているという意味では完璧主義タイプに似ているが、基準が常に外側にある点は正反対だ。


このタイプは、完璧に仕上げたいという内側の基準ではなく、人に文句を言われたくないという外側の基準に囚われている。しかも、人は些細なことで怒り、文句を言ってくると思い込んでいる。だから、よほどモチベーションを高めないと、ごく簡単な作業もできない。


まず自分がグズグズしがちな行動を書き出すこと。

書き出したうえで、行動に伴う目先の“苦”と将来の“快”を比較し、快に目を向けるようにする。これで嫌々ながらも手をつけようとはする。次に苦手意識の強い作業と快を結びつける。好きな喫茶店に行ったり、好きな珈琲を入れるなど自分に快を与える環境をつくって作業に取りかかる。そのうちに、その作業自体が心地いいものになってくる。


心配性タイプには、宅配便ひとつ出すにも膨大な時間をかける人がいる。箱のサイズ、梱包の仕方、伝票の書き方などについて、集配人から文句を言われるのではないかと恐ろしくて仕方ないのだ。

「現実主義療法」と呼ばれる方法。やるべき仕事をリストアップし、タイマーをセットする。アラームが鳴ったら機械的に仕事を始め、次にアラームが鳴るまでに仕事をダーっと片づける訓練を重ねる。


「それができれば苦労はないと言われるでしょうが、心配性タイプがやろうとしているのは、完璧主義タイプのように大それたことではなく、宅配便を出すような簡単なこと。タイマーを使うことで、『手間暇かけても結果はあまり変わらない』という現実を学んでいくわけです」


もう１つ、ゲシュタルト療法で使う祈りの言葉だ。


「『他人は私を喜ばせるために生きているのではない』と、事あるごとに3回唱える。アポイントの電話を断られたりすると、まるで自分が否定されたように感じるが、そもそも相手は自分を喜ばせるために存在しているのではないと気づけば、傷つく必要はない。

しかも、仕事は自分の一部分でしかなく、その一部分を否定されたからといって自分がすべて否定されたわけではない。


このタイプには、仕事と自分を一致させないことが非常に大切である。


TODOリストをカード化して、トランプのババ抜きの要領で1枚引き、その仕事から片づけていくのもいい方法だ。

「心配性の人は、仕事を始める前に悪い結果を予測して手が止まる。それを防止するには、始める前にあれこれ考えない工夫をするといい


不安や焦りなどの感情は思考から生まれる。思考する暇を自分に与えなければ、ネガティブな感情は生まれないのだ。
 
 
 
なでしこJapan　おめでとう！！