OLIVEHOUSE

おっはよ〜ございま〜〜す

Bakery　OLIVEHOUSE　今日も元気に開店で〜〜す！！


今日は若返り効果（アンチエイジング）が期待できる黒ゴマで『セサミベーグル』のご紹介





【レシピ】
・強力粉 150g
・全粒粉 130g
・黒ゴマ 大さじ３
・ドライイースト 小さじ１
・塩 小さじ１
・はちみつ 大さじ２






生地の中にもゴマがビッシリこれで10歳は若くなる∴ゞ(≧ε≦●)ﾌﾞｯ



それでは、ステキな１日を〜〜

やるべき事を先に延ばしてしまう


例えば電話をかけようと思っていても、家事をやってるうちに遅い時間になり「まっ 明日でいっか」となる事がしばしば

魅力あるパーソナリティーでも「機敏かつ活発」、目標設定でも詳細・明確なプランより先に実行、、、さんざんセミナーを聞いていてもなかなか治らない私の心と行動のくせ・習慣

先送り症候群…これは心理的なメカニズムがあって、そのメカニズムを理解すればすぐやる人になれる！らしい

「先送り症候群６タイプ別病状と処方箋」と言う記事を見つけたので、すぐやる人になるために記しておこうと思います。