2010 年 1 月 29 日
おっはよ〜ございま〜〜す
Ristorante OLIVEHOUSE 今日も元気に開店で〜〜す!!
今日はお給料前のお助けレシピ(サキナは今日振り込みですね)『香港炒麺(香港やきそば)』のご紹介
【レシピ】
雲呑鶏蛋麺 1個をゆでる。
もやし1袋 芽とひげをとる。(ここ重要!! この料理で難しいのはここ 爆)
フライパンにゴマ油大さじ1を熱し、もやしを炒める。
油が回ったらXO醤を加え香りを出し、軽く塩、胡椒をし、麺を加え炒める。
そこにオイスターソース、甜麺醤で味付けをして 出来上がり〜〜♪
もやし:もやしが発芽する過程で、ビタミンCとアミラーゼが生まれます。ビタミンCには美肌作りやストレスへの抵抗力を高めてくれ、アミラーゼは胃腸を整え、食欲不振を撃退してくれる効果があります
それでは、今日もステキな1日を〜〜