2010 年 8 月 10 日
おっはよ〜ございま〜〜す
Ristorante OLIVEHOUSE 今日も元気に開店で〜〜す!!
今日は大好きなゴーヤの『ゴーヤとスパムのかき揚げ』のご紹介
ゴーヤ1本は縦にカットし、ワタと種を取り除き2mmにスライスする。
スパム1/2缶は縦半分、2mmの短冊に切る。
天ぷら粉1カップ、にんにくすりおろし(チューブのにんにくがよいです)小さじ1を表示通りの冷水で溶いて、ゴーヤ、スパムと合わせて、180℃の油でカラリと揚げる
カレー塩、緑茶塩を添えてどーぞ
ほのかに香るにんにくが食欲をそそります
夏バテなんて言ってられません(ならないけど)パワーアップで暑さを乗り切りましょう〜
それでは、ステキな1日を〜〜