OLIVEHOUSE

 

 

 

おっはよ～ございま～～す  

 
Ristorante　　OLIVEHOUSE　　今日も元気に開店で～～す！！
 
 
 

10年くらい前に胡椒のミルを挽いた時、右腕手首からﾋﾟｷﾋﾟｷ～～　頭に激痛が走りました

右肩が肉離れになりました。。。。ミルを挽いて肉離れ　　なるか　普通（笑いをとるネタではありません!!）

その肉離れが再発したようです。。。右手が全く動きません　痛いよ～～　　

ガラス管より重いものを持った事ないのに　この2年間重い荷物持たされたからだ～～

 

整形に行って筋肉注射を打たれました。

 

 

今月は医療費がかさむ～～

 

 

 

今日はそんながピンチなときに嬉しい、安くて簡単、便利なもやしのレパートリーを増やそう!!シリーズ『もやし　de　ナポリタン』のご紹介

 

 

 



 

【レシピ】

・もやし　　　　１袋

・ベーコン　　　3枚　　１cm幅に切る

・玉ねぎ　　　　中1/2個

・ピーマン　　　　１個　　繊維にそって薄切り　　

・にんにく　　　　1/2かけ　　みじん切り

・ナポリ（トマト）ソース　　　　大さじ１　　縦に薄切り

・ケチャップ　　　　大さじ１

・塩、こしょう

 

 

１．フライパンにオリーブ油大さじ1/2を熱しにんにくを弱火で炒める。香りがたったら中火にし　ベーコンを炒め、玉ねぎ、ピーマンを加えて炒める。

２．１にもやしを加えて完全に火が通る前にナポリソース、ケチャップを加え混ぜ、塩・こしょうで味を調えて出来上がり

 

ポイント：ナポリソース、ケチャップを炒め合わせた時に火が通るよう、ナポリソース　を入れるときはもやしが半生の状態の時に!!

もやしがシャキシャキに仕上がります

 

 

レシピというにはあまりにも簡単なので、今日のオチ（←誰もオチを求めてません）

 



 

ベーコン　自分で作ってみました

作り方はいずれまた(o・・o)/~

 

 

 

それでは、ステキな１日を

 

 

 

おっはよ～ございま～～す


Ristorante  OLIVEHOUSE 今日も元気に開店で～～す！！

梅雨入りした東京地方　　梅雨って　あーーた　まだ５月よ

そうなんです　　歴代3番目に早い梅雨入りだそうです。　今年の梅雨は長くなりそうですね～～

うっとおしい季節ですが気分は爽やかに～～

 

ってことで今日は先日の女子会で大絶賛だった『みのりの肉巻き棒』のご紹介

 

 

 



 

 

【レシピ】

・みのりご飯　　　　２合（くらい）

・豚ロース薄切り　　　３００g

＜A＞

・しょうゆ　　　　大さじ２

・みりん　　　　大さじ２

・酒　　　　大さじ１

・砂糖　　　　小さじ２

 

１．まきすにラップをのせ　みのりご飯軽く１膳（←軽く・・・これによって何本できるかはあなた次第！！∴ゞ(≧ε≦●)ﾌﾞｯ）をのせ細巻きのように巻く。

 



 

２．１の棒おにぎりに豚肉を巻く。

３．フライパンにサラダ油少々を熱し２の肉巻き棒を焼いていく。

豚肉の色が変わったら＜A＞のタレを煮詰めるようにからめて出来上がり

 

 

コチラは四月に行ったTDSで食べた朝ご飯



（画像はTDRのHPからお借りしました。　　自分で撮った画像はどっか行っちゃった～）

 をヒントにさせていただきました！

 

 

 



 

 

こんな風にワックスペーパーに包んで食べると　オシャレでしょ～～

（女子のみなさまにも　英字のワックスペーパーが好評でした）

 

 

将来開店予定のCafe　OLIVEHOUSEのメニューにしようかな～～

 

 

 

それでは、ステキな１日を～～

 

 

おっはよ～ございま～～す 
 

グルメレポーター　オリーブ　今日も元気に突撃で～～す！！
 
 
今日は先日行ったTOKYO　SQUARE　GRDENで食べたランチのご紹介

 

 

 



 

オシャレなワイン・バーも気になりましたが　この日どうしても食べたかったのは餃子

 

餃子激戦区蒲田の名店「歓迎（ホアンヨン）」です

 

　

 https://tabelog.com/tokyo/A1315/A131503/13003304/

混んでるかなと思ったらすんなり入店できました。

店内はこんなカンジ

 

 

 



 

 

中国人グループが来てました。

 

 

まずはお約束のコレ

 

 



 

 

プハ～～～っ　乾いた喉にしみる～～～

暑い中歩いてきたので喉がカラッカラ～～

 

 

一番人気の羽根つき餃子

 



 

パリパリの羽　　餃子をほおばるとジュワーっと熱々のスープ（肉汁）が溢れでます。　気をつけないと唇火傷しちゃうよ！！（←経験者談！∴ゞ(≧ε≦●)ﾌﾞｯ)

 

まるで小龍包のようですよ～～

 

 

人気の餃子はニンニクを一切使用していないためランチタイムや女性にもおすすめです。（だそうです）

 

 

 

こちらのビル　まだまだおいしそうなお店が沢山あります。　ラウンジからも５分くらいと近いのでまた食べに来たいと思います

 

 

それでは、ステキな１日を～～

 

銀座女子ランチ会を開催しました～～

 

 

 



 

 

ご飯を食べながら日々の悩みとかわからないことを気軽にみんなで話し合い

 

食べるって心の鍵を開くのかな～　　不思議にみんな普段言えないことも話題にできたようです。（同じ釜の飯を食う！的なコトですね　ご飯を食べると仲良くなれますよね）

 

 

 

オリーブさん手作りの美味しい（←自画自賛）の料理を食べながらおしゃべり

  

 

 

セミナーがない月曜日に開催予定です。

 

参加資格：女子、サキナにふれた事がある人! です！！

 

　日曜日は皇居のお堀端を歩いて銀座まで行くことが多いのですが、昨日は少しコースを変えてマシンを使い始めた28年前通勤の時歩いてたコースを行ってみましたよ。

 

 

当時は　虎ノ門→日比谷→皇居

 

 



久しぶりに二重橋

 

 

 

 

 



 

日曜日の皇居前広場は車の乗り入れを禁止して自転車に開放してます。

ファッショナブルなジョガーも多いのは日曜日ならでは

２８年前に比べてビルが増えてる～

 

 

 



亀もノンビリ甲羅干し

足をピーーンと伸ばしてるのがかわいい

 

 



 

馬場先門から銀座方向へ

 

 

 



 

こんな美術館ができてる

 

 



 

オリーブさん　28年前はオシャレな銀座のOLでした（銀座のオシャレなOLじゃないよ）

ここの（銀座京橋）横のビルで旅行代理店のカウンターのお仕事をしてました

 

 

当時のお店があるかな～～？と思って行ってみると

 

 

 

 

 

おお～～～っ　すごくキレイになってる～～

 

 

で、使ってた京橋駅が変わったということで行ってみると

 

 

 



 

TOKYO　SQUARE　GARDENになってました!!

 

 

よく行ってたお店もほとんどなくなってました。

そりゃ28年もたってりゃ変わりますよね。

近いうちに毎晩飲み歩いてた　八重洲～日本橋　も散策してみたいと思います

銀座ラウンジの今週のお花

 



 

 

 

おっはよ～ございま～～す


Ristorante　　OLIVEHOUSE 今日も元気に開店で～～す！！

 　

５月はなにかと出費がかかるとよーぜふさんがおっしゃってました。　私もが寂し～～　　そんな時のお助け食材といえば、もやし　　Aエージェントもほうれん草をもやしに替えてマシンを買った！って

 

安くて簡単、便利なもやしのレパートリーを増やそう！！ってコトで今日は『もやしとササミのからし味噌あえ』のご紹介

 

 



 

【レシピ】

・もやし　　　　１袋

・ササミ　　　　２本

A

・みそ　　　　大さじ２

・みりん・酢　　　　各大さじ１

・サラダ油　　　　大さじ1/2

・練り辛子　　　　大さじ1/2

 

塩、酒

 

１．ササミは筋を取り、耐熱皿にのせ酒少々を振りラップをふんわりかけてレンジで2分加熱、粗熱がとれたら細かく裂いておく。

２．鍋に熱湯を沸かし、酒・塩少々を入れてもやしをサッとゆでザルにあげて　そのまま冷ます。

３．ボウルにAを入れて混ぜ合わせササミともやしを加えて全体を合わせて出来上がり

 

 

もやし：もやしはあまり栄養がないと思われがちですが、ビタミンＣ、食物繊維が豊富な食品です。
これらの栄養素のおかげで、動脈硬化や成人病の予防に効果があるとされています。
消化酵素のアミラーゼを含んでおり、アミラーゼは胃腸の機能を整え、食欲不振を解消してくれるので、夏バテや食欲が無いときには、効果があると言われています。
また、もやしに含まれるたんぱく質は、他の野菜に比べて豊富です。
カルシウム、カリウム、鉄なども、豊富に含まれています。
豆と芽の部分には、食物繊維を多く含むので、便秘や肥満の予防、動脈硬化、糖尿病などにならないためのの健康維持に役立ちます。
脂肪の代謝を高めるビタミンＢ２を含むので、ダイエットにも向いているといえます

 

 

それでは、ステキな１日を～～

『千葉スペース　』

場所がわからず電話で確認したら「性病クリニックがあるので。その隣です!!」って言われたんだもん

 

 



 

 

明るく開放的なスペース

 

 

 


 

ディスプレイもかわいく

 

 

 

 

清潔なお手入れスペース・・・お手入れ中の方がいらっしゃったので雰囲気だけ。

 

 



 

ミーティングルームではバザーが。

売上金はスペースの備品を買ったり、東日本大震災の募金をされたりするそうです。

 

 

スペースに比べたらラウンジは１００％会社管理で恵まれてるんだな・・と改めて実感です。

 

 

伺った理由は・・・

 

 

ビューティー・フォーラム　in　CHIBA

 

７月１４日～１５日　千葉スペースで開催されます。

 

 

微力ながら　私も１４日１３：００～１５：００　「体の中から美しく」でお手伝いさせていただきます。

 

もちろん試食もありますよ～～

 

　

お近くの方　是非お越しください

 

 

さて、私はどこにおじゃましたのでしょうか
 

 

 



 

 

 

えっ　これだけじゃわからない!!って・・・

 

ヒントです
 

 

 

 

 



 

 

毎年ゴールデンウィーク時期に必ずお肌の調子が悪くなります。

 

春のほんわか～陽射しから初夏のキラキラ陽射しに変わる時期　　日光アレルギーです。

 

そういえば今年もゴールデンウィークに皇居をウォーキング、先日の日比谷公園も陽射しが強かった！　日傘を持ってなかったのでちょっと危険かな～～と思ったけど大丈夫

 

 

RAEVA効果でしょうか！？

RAEVAを使い始めて7ヶ月　　角層がしっかり整ってきて　バリア機能がUpしてるのでしょうか！？

 

嬉しい変化です(*≧∀≦*)

 

でも　油断は禁物!!　UV対策しっかりやります。

UVサンプロテクトを使用（年間通して）。首の後ろ側も忘れずに！

これからは日傘を持ち歩きます