SAQINA BLOG

このブログのHOMEへ サキナブログTOPへ

☆ダイエット7日目 最終日☆

e3838fe383bce38388 こんにちは~~!!
(❀◕ x◕)コニャ!!(◕x ◕❀)ノニャ!!ヽ(o◕ x ◕o)チワッ!
Ristorante Olivehouse 今日も元気に開店で〜〜す!!
ダイエット7日目、最終日です!!
朝食:グレープフルーツ 小1個、ハーブティ
昼食:野菜のスープ煮(前日のホットサラダの残り+春雨)
夕食:焼き鳥(梅ささみ、山葵ささみ)、ブロッコリー、トマト
 
e784bce3818de9b3a5 
焼き鳥:ささみに酒をふる。 10分ほどおき塩を少々ふり、グリルパンで両面焼く。
盛り付けた面に 梅肉と山葵をぬるだけ!!
 
おつまみ??かなり禁断症状出てるもよう・・・( ;゚;ж;゚;)゙;`;:゙;;゚;ブッ
この日でダイエットは終わりました!! 結果は・・・・明日ご報告しま~~す!!
 
今日は金曜日、お仕事の方は今日1日頑張ればお休みですね~~!!
オリーブ 明日はクリスマス・パーティです!! コロッケさん 大笑いしてきます!
みなさまも 大笑いして元気な1日を過ごしましょう~~
 
ご訪問に感謝!!

ジャンル: グルメ・レシピ,健康・ダイエット,日記 — オリーブ
12:17 PM  コメント (8)
8 Comments »
  1. 大笑いすると、心身ともに軽くなりますよね(^_^) 楽しんできてください〜♪ 明日の『結果』を楽しみにしています♪

    Comment by sowaka
    2009 年 12 月 11 日   8:45 PM
  2. おほほ~~(^O^)/コロッケさん登場ですか!!
    数年前にコロッケさん見ましたが 最後まで笑いっぱなしでした☆

    Comment by tamago
    2009 年 12 月 11 日   10:46 PM
  3. 明日は、楽しみましょう!
    私は夜の部ですぅ

    Comment by Manager☆
    2009 年 12 月 12 日   12:29 AM
  4. ダイエットの終了おめでとうございます〜
    今日はご馳走ですね〜(^_^)

    Comment by Emiバナナン
    2009 年 12 月 12 日   7:24 AM
  5. sowakoさん やるのが早過ぎました(涙)
    今日大笑いしてカロリー消費を狙います(爆)

    Comment by オリーブ
    2009 年 12 月 12 日   10:59 AM
  6. tamagoさん 今日の大笑い楽しみで~~す!!

    Comment by オリーブ
    2009 年 12 月 12 日   11:00 AM
  7. Manager☆さん 私も夜です。
    楽しみですね~~!

    Comment by オリーブ
    2009 年 12 月 12 日   11:00 AM
  8. Emiバナナンさん ダイエットは永遠のテーマのようです。
    でも 今日は気にせずディナーを楽しんできます♪

    Comment by オリーブ
    2009 年 12 月 12 日   11:01 AM
コメントする




絵文字

  • 晴れ 曇り 雨 雪 雷 台風 霧 小雨 牡羊座 牡牛座 双子座 蟹座 獅子座 乙女座 天秤座 蠍座 射手座 山羊座 水瓶座 魚座 スポーツ 野球 ゴルフ テニス サッカー スキー バスケットボール モータースポーツ (チェッカーフラッグ) ポケットベル 電車 地下鉄 新幹線 車 (セダン) 車 (RV) バス 船 飛行機 家 ビル 郵便局 病院 銀行 ATM ホテル コンビニ ガソリンスタンド 駐車場 信号 トイレ レストラン 喫茶店 バー (マティーニ) ビール ファーストフード (ハンバーガー) ブティック 美容院 (鋏) カラオケ 映画 右斜め上 遊園地 (木馬) 音楽 (ヘッドホン) アート 演劇 イベント (サーカス) チケット 喫煙 禁煙 カメラ カバン 本 リボン プレゼント バースデー 電話 携帯電話 メモ TV ゲーム CD ハート スペード ダイヤ クラブ 目 耳 手 (グー) 手 (チョキ) 手 (パー) 右斜め下 左斜め上 足 くつ 眼鏡 車椅子 新月 やや欠け月 半月 三日月 満月 犬 猫 リゾート (ヨット) クリスマス 左斜め下 phone to mail to fax to iモード iモード (枠付き) メール ドコモ提供 ドコモポイント 有料 無料 ID パスワード 次項有 クリア サーチ (調べる) NEW 位置情報 フリーダイヤル シャープダイヤル モバQ 1 (one) 2 (two) 3 (three) 4 (four) 5 (five) 6 (six) 7 (seven) 8 (eight) 9 (nine) 0 (zero) 決定 (OK) 黒ハート 揺れるハート 失恋 ハートたち (複数ハート) わーい (嬉しい顔) ちっ (怒った顔) がく〜 (落胆した顔) もうやだ〜 (悲しい顔) ふらふら グッド (上向き矢印) るんるん (音符) いい気分 (温泉) かわいい キスマーク ぴかぴか (新しい) ひらめき むかっ (怒り) パンチ 爆弾 ムード バッド (下向き矢印) 眠い (睡眠) exclamation exclamation and question double exclamation どんっ (衝撃) あせあせ (飛び散る汗) たらーっ (汗) ダッシュ (走り出すさま) ー (長音記号1) ー (長音記号2) カチンコ ふくろ ペン 人影 いす 夜 soon on end 時計 iアプリ iアプリ (枠付き) Tシャツ (ボーダー) がま口財布 化粧 ジーンズ スノボ チャペル ドア ドル袋 パソコン ラブレター レンチ 鉛筆 王冠 指輪 砂時計 自転車 湯のみ 腕時計 考えてる顔 ほっとした顔 冷や汗 (顔) 冷や汗2 (顔) ぷっくっくな顔 ボケーっとした顔 目がハート (顔) 指でOK あっかんべー ウィンク うれしい顔 がまん顔 猫2 泣き顔 涙 NG クリップ コピーライト (C) トレードマーク (TM) 走る人 マル秘 リサイクル レジスタードトレードマーク (R) 危険・警告 (!) 禁止 空室・空席・空車 合格マーク 満室・満席・満車 矢印左右 矢印上下 学校 波 富士山 クローバー さくらんぼ チューリップ バナナ りんご 芽 もみじ 桜 おにぎり ショートケーキ とっくり (おちょこ付き) どんぶり パン かたつむり ひよこ ペンギン 魚 うまい! (顔) ウッシッシ (顔) ウマ ブタ ワイングラス げっそり (顔)