2009 年 12 月 12 日
おっはよ～ございま～～す！！
♬♫♬✲◕‿◕✲おはよう✲◕‿◕✲♬♫♬
昨日と打って変わって暖かな日差しがさす東京地方で～す。
今日のクリスマス・パーティもウキウキでかけられますね♪
そう、今日は東京地区のクリスマス・パーティ！！
この日のために ダイエットをやってきたんです！！
成果はと言うと
体重：３，５ｋｇ減
ウエスト：７ｃｍ減！！
成功！！と言っていいでしょう♪
でも、、、でも、、、やるのが早すぎました！！11月26日～12月2日でやったため またコンナンになってます ↓
今日会っても「どこが痩せたの？？」と言わないでね～～！！
オリーブがやったダイエット法は炭水化物、糖分、油分はとらない１週間だけの「７日間リセットダイエット」というもの。
くわしくはこちら↓
https://diet.goo.ne.jp/member/topics/0504_no1/
もともと甘いものがスキと言う訳じゃないので 甘いものに関してはさほど苦痛はありませんでした。
キツかったのは やはり炭水化物とアルコールでした。
でも１週間！ １週間我慢すればいいんです！！ ちょっと決意をすれば大丈夫～～！！
今日はおいしいディナーをいただいて、明日からはプチマクロビをやっていこうと思います！！
では、みなさまもステキな週末をお過ごしください♪
ご訪問に感謝！！
