☆お待たせしました～　秋の新製品♪☆

 
おっはよ～ございま～～す！！　
✿お░░は░░✾“ヽ(｡◕‿◕。)ﾉ”✾░░よ░░う░░✿


Bakery  OLIVEHOUSE　今日も元気に開店で～～す！
今日から１０月ですね～～！　秋ですね！！
秋にピッタリのパン　『スカシッペパン』のご紹介♪



『スカシッペパン』、名前の由来は・・・・おわかりですよね!?( ;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾞ;｀;:ﾞ;;ﾟ;ﾌﾞｯ
パン生地にサツマイモのシナモンソテーをゴロッゴロと巻き巻きしてみました！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　【フィリング】

＊サツマイモ　　　　　中２本　　（１ｃｍ角のさいの目切）
＊バター　　　　　　　２０ｇ
＊砂糖　　　　　　　　大さじ２
＊シナモン　　　　　　大さじ1/2

①さいの目に切ったサツマイモを水にさらし、軽く水気を切って、レンジ（強）で３分　チン！
　
②フライパンにバターを入れて熱し、①のサツマイモに砂糖をまぶしかけ、ソテーする。

③砂糖が絡まったらシナモンをふりかけ、ザッと混ぜて火を止め、粗熱をとる。

例によって　分量は計ってませんので　アバウトです。お好みで加減してね♪
さつまいも：ビタミンCが豊富で、一本(約200g)のサツマイモで1日の必要量を摂取できます。ビタミンCはコラーゲンの生成を促進し、メラニン色素の沈着を抑制します。ビタミンEは過酸化脂質の生成を妨げ、細胞の老化を防ぐ効果があり、ビタミンCとEの相乗効果で、美肌作用が期待できます
これはアンチエイジングゥ～～ですね！！
みなさん　たくさんサツマイモたべましょ～～！！
では、今日も良い１日を～～♪