☆今日の☆

空

 


正に絵に描いたような青空☀️

風も涼しく心地良い😊

 

朝から体調も良く「今日は飯テロするぞ〜〜っ」と朝から思えてお昼ご飯が待ち遠しかった１日😋　今日のランチ👩‍🍳

 


『塩唐揚げ定食』🐓🐓🐓

•塩唐揚げ（ポテサラ付）

•味噌汁（エリンギ、ワカメ）

•冷凍卵黄の醤油漬けおにぎり🍙　（たたききゅうりの梅紫蘇和え添え）

 


ヤバいです😰　コレステロール危険‼️（もう１個卵黄包んでます）

ウニみたいにトロっとした醤油漬け卵黄！この醤油漬け卵黄作るため３日間かけてます👩‍🍳　美味しいものを食べるためにはどこまでも手間をかける女です👩‍🍳

美味しいけど年齢考えたら月イチかな、、😥

 

みなさんから大食いだと思われてるようですが体調不良になって１日２小食になり、そのまま１日２食に落ち着いた。朝ご飯と遅めのお昼ご飯or早めの晩ご飯。なので２食でカロリー、タンパク質量、野菜量を摂ってます。

言い訳です、、、どう見ても爆食ですね😅

 

ご飯が美味しいと言える幸せ🥰

お腹いっぱい食べます‼︎