OLIVEHOUSE

我が故郷の銘酒「美少年」と松本零士さんがコラボ
 
 

 
 
限定品もあるらしい
早速オーダーしなくっちゃ
 

去年のチャリティーで買った歯磨き
 

 
最近使い始めました
 
 
泡が殆どたちません
 
泡が良いと磨けた気になり、磨き残しがあるかも。
（歯ブラシをに水を付けて磨くのも同じ理由きらNG）
 
 
そして磨いた後のミント系のスーッとしたカンジもありません
 
 
今までの歯磨きとは全然違い、まだ慣れてないので違和感があります
 
 
たぶん歯のためにはいいんでしょうね
 
 

こちらのお玉ちゃん のようになかなか結果が出ません（やってないからでしょ）


で、本屋さんの店先で

「おなかやせスペシャル」


こちらの方法でやってみます

銀座カウンセラー会による「もっともっと喜ばせ隊」

１月は

30日（土）13：00～

 

２月は

 

 

16日（火）11：00～

23日（火）11：00～

 

いずれも美ボディを作るボディケアをお伝えします
カサつく季節でもしっとり　ツルピカボディで女子力をアップしましょう
 

ちゃんとやるとこちらのお玉ちゃんのようにサイズダウンもできるかも～

銀座ラウンジの今週のお花
 
 

 
・アマリリス
 
・カランコエ
 
・葉牡丹
 
・岩なんてん
 
・玉すだれ
 
 

 
銀座は華やかながよく似合う

会社がFacebookでサキナブログを紹介されてました

 

 



 

 

2/3に大規模なメンテナンスがあり投稿した記事がすぐアップされるようになりますね

会社も体勢を整えてくださるので以前のような活気を取り戻したいですね～

またまた、起こってしまいましたね  食の事件
 
廃棄する食品を横流しして売ってしまう。消費者は何を信じればいいのか
 
この事件はたまたま発覚されたけど他にもあるかも知れない‼と思ってしまいます
 
そしてこの事件の背景にあるのが食品ロス。
外食や中食産業が発達して便利になったけど、便利になった分食品ロス（無駄）も。まだ食べられるものを棄てる→食べられるのなら売ってしまえ‼という構図
 
確かに衛生面を考えると必要だと思うけど膨大な食品ロスはどうにかならないものでしょうか
世界には餓えで苦しんでる人が大勢いるというのに
 
食物を粗末にするのが耐えられない私はいつも考えてしまいます（ただの食いしん坊ではないのよ）

今朝の大雪にはビックリでした

みなさま転んだりされませんでしたか（あなたじゃありません‼）

こんな寒い日は温かいお風呂で体の中から温まるのが一番

そう、最近変えた習慣のひとつにお風呂
お風呂入ってませんでした（えっ 汚ない！）
以前は時間がなくシャワーだけで済ませてましたが、寒いのと代謝を上げるためにお風呂に（湯船に）入るようにしました
香りの良い入浴剤を入れてリラックスタイムです
入浴剤を選ぶのも楽しみのひとつ

そしてお風呂は私にとっての読書タイム‼なかなか時間が取れないので強制的に時間を作ってお風呂で読書します

１時間くらい入ってますが、上がると体の中からポッかポカぐっすり眠れます

ダイエットにつながるかどうかはわかりませんが、続けていこうと思います

こちらの企画に参加してます

銀座ラウンジの今週のお花
 

 
・ゆり
 
 

 
豪華です～
 
 

歩いてますよ～
最近は１時間くらい歩いてます時間と場所を選ばないウォーキングは私にピッタリ
今日も新宿まで歩きました‼

 

 

お天気で気持ちいい～っ

途中で出会った葉牡丹たち

 

 




更に気持ちが上がります

こちらの企画に参加してます