☆禁酒効果☆

ダイエットのために禁酒してまだ体重は落ちないけれど、それなりの効果が出てきてます。

 

まず　目覚めがスッキリ！　気持ち良く起きれます。

 

で、むくみが取れてきた！　まず指が細くなったのに気づき、老化による目蓋下垂だと思ってた目蓋のたるみに変化が😳　たるみじゃなくて（たるみも多少あるけど）むくみだったみたい🤣🤣🤣　早くお腹のむくみも取れないかな〜❣️（それはむくみじゃないと思う🤣）

 

健康的にダイエット‼︎

無理は続かないので週イチは飲んで良い日がある自分に甘いルールです😅