2024 年 5 月 9 日
ダイエットのために禁酒してまだ体重は落ちないけれど、それなりの効果が出てきてます。
まず 目覚めがスッキリ！ 気持ち良く起きれます。
で、むくみが取れてきた！ まず指が細くなったのに気づき、老化による目蓋下垂だと思ってた目蓋のたるみに変化が😳 たるみじゃなくて（たるみも多少あるけど）むくみだったみたい🤣🤣🤣 早くお腹のむくみも取れないかな〜❣️（それはむくみじゃないと思う🤣）
健康的にダイエット‼︎
無理は続かないので週イチは飲んで良い日がある自分に甘いルールです😅
