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1月はぁ~ 正月で酒がのめるぞぅぉ~~

酒が飲める 飲めるぞうぉ~

酒が飲めるぞうぉ~~notes.gif

 

 

 

 

おっはよ~ございま~~すhappy01.gif
 
Patisserie OLIVEHOUSE 今日も元気に開店で〜〜す!!

 

今日は成人の日、振袖姿のお嬢さんを目にしました

私も9年前 懐かしいわぁ・・・退場!coldsweats01.gif

 

 

今日はそんな成人の日とは全く脈絡もない、最近私の超マイブーム『アサイのシフォン』のご紹介note.gif(浅井さんのシフォンじゃないよcoldsweats01.gif

今年初めてのシフォンよbirthday.gif

 

 

 



(見た目普通のシフォンとなんら変わらないcoldsweats01.gif でも香はベリーの香り)

 

【レシピ】

・卵黄   3個

・卵白   4個

・薄力粉   70g

・砂糖   65g

・アサイジュース   45cc

・サラダ油   30cc

 

 

作り方はコチラ → 

 

 

 

アサイベリー:アマゾンの人々は何百年も昔から、アサイベリーを健康と活力の源として重宝してきました。樹木にとって一見肥沃に見える熱帯雨林ですが、洪水や強い紫外線の影響をうける過酷な環境とも言えます。

そのような厳しい環境を生き抜くために、その皮と実にアサイベリーは特別なパワーを蓄えてきました。

ポリフェノールなどのファイトニュートリエント(植物性栄養素)、ビタミンや鉄分など数多くの栄養素を豊富に含んでおり、「ブラジルのスーパーフルーツ」と称される所以でもあります。

つまり抗酸化に優れてるフルーツですね!! 抗酸化=若返り ばんざ~~いっ happy02.gifheart04.gif

 

 

私のお気に入りのアサイジュース

 



 

ワインwine.gifじゃないよcoldsweats01.gif

 

 

 

それでは、ステキな1日を〜〜(^_^)[パー]

ジャンル: グルメ・レシピ,日記 — オリーブ
11:32 AM  コメント (4)