肌の状態はかなり良くなってきました😊
肌アレも左のこめかみの小さな面積に。
長い間薬を塗ってゴワゴワして、2〜3時間おきに乳液を塗らなきゃ痛かった額も柔らかくなってきました。
この前の投稿の後から、毎日ローションパックをするようにしました。ローションの重ね着けはしてたのだけどより強力なパックをすることで水分を与えて油分で蓋をする‼︎ このお手入れで皮脂膜が出来てきたみたい‼️
まだスチームだけのお手入れだけどそろそろシンプルコースもできるかな⁉︎
基本にそったお手入れで肌は変わる!
肌状態によったお手入れで肌は変わる!
こういった知識を得られたことにも感謝です🥰
2022 年 4 月 30 日
2022 年 4 月 27 日
季節になりました🥰
もっこうばらが満開✨✨
大輪のバラよりこの小さい、可憐な子たちが好きっ💕 蕾もかわっ💕💕
白い子もかわいいね😍
将来田舎に帰ったらもっこうばらたくさん植えてバラ屋敷にしたいなぁ‼️
2022 年 4 月 26 日
みーこさんを見習ってお弁当作りのために最近休みの日にちょこっと「作り置き」をしてます👩🍳
この日は
・ブロッコリーの塩昆布和え🥦
・切り干し大根のサラダ
・春キャベツのスパニッシュオムレツ風
メインは前日の夕食から、あとは作り置きを詰め合わせて。
夕食がさみしい時にも大活躍‼️
がんばりすぎらずちょこちょこっとが続けられるポイントかな✨
2022 年 4 月 23 日
2年くらい前に電車が地下に潜りその線路跡に新しい歩道が出来ました。
今は
小手毬が満開✨✨
可愛〜〜っ😍
アナベル⁉︎ 早い‼︎
お洒落な商業施設があるのでこんな珍しい
タワシも!🤣🤣🤣
イチバンお気に入りはこの子‼︎
かすみ草みたいな可憐な子‼︎
可愛すぎてしばらく動けませんでした!
2022 年 4 月 21 日
2ヵ月前から花粉の影響でお肌は絶不調😭
皮膚科でいただいた薬を塗っても肌荒れが治りません😭
薬でもダメなら、薬を止めて自分の肌力を高めようと思い3週間前から薬を止めました。
皮脂膜を作れるよう1日置きにスチームを1分
まだまだ肌荒れはあるけどかなり面積が減ってきた‼︎(たぶん薬の成分が残ってるから)
時間がかかると思うけど薬に頼らず自分の肌力で健康なお肌になれるようがんばります‼️