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☆腸活☆

花粉症を軽減したくて免疫力アップのために腸活してます‼︎

 

タイミングでお友達に「発酵そみファ」なるものをいただきました!

 


 

塩を使ってない味噌‼️

 

詳しくは👉 

でも味噌の定義が「大豆等を茹でて麹菌を培養した米等を加えて食塩を混合し、発酵・熟成させたもの」なので味噌と表示できないそうです。

食塩を入れずに味噌と同じ作り方をした発酵食品だそうです。

塩気がないので減塩になりヘルシーですね‼︎

いろいろ工夫できそう😋

ジャンル: 日記 — オリーブ
1:59 AM  コメント (8)
8 Comments »
  1. オリーブさん
    お塩を使ってない、味噌気になります😄

    Comment by みーこ
    2022 年 3 月 19 日   6:23 AM
  2. 塩が?!えー????

    Comment by ♪KINぞうさん♪
    2022 年 3 月 19 日   7:49 AM
  3. 免疫力アップ!
    良いですね☆☆☆

    Comment by よーぜふ
    2022 年 3 月 19 日   10:46 PM
  4. なるほど~!!!腸活良いですよね(*´꒳`*)

    Comment by あゆっち
    2022 年 3 月 20 日   12:27 AM
  5. みーこさん
    塩味がない味噌なのでヨーグルトに入れたりスムージーに入れたりできますよ♪

    Comment by オリーブ
    2022 年 3 月 20 日   10:35 PM
  6. KINぞうさん
    ホント ええーーーっ⁉︎😧カンジです。

    Comment by オリーブ
    2022 年 3 月 20 日   10:36 PM
  7. よーぜふさん
    年々免疫力が下がってるみたいなので意識して取り入れなきゃ!ですね。

    Comment by オリーブ
    2022 年 3 月 20 日   10:37 PM
  8. あゆっちさん
    今の時期アレルギーがひどいので少しでも緩和できればとの腸活です😅

    Comment by オリーブ
    2022 年 3 月 20 日   10:42 PM
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