OLIVEHOUSE

 

昨日のヤマブキで思い出し食べたくなったお昼ご飯

 


『THE  夏休みランチ』🍙🍙🍙

•味噌汁（キャベツ　玉ねぎ　みょうが）

•塩にぎり

•パリパリウインナー　（最近知ったのですがお水を少し入れて蒸し焼きにするとパリパリになる）

•ヤマブキ色卵焼き

•ビール漬け

 

こどもが喜びそうなランチプレート

 

ご飯が美味しいと言える幸せ🥰

 

空

 


綿飴みたいな雲と青空

 

別の場所から


 

ラジオ体操やってる公園は結構大きくてテニスコートや野球場があったり

 



 

うっそうとした雑木林もあり木陰の下は涼しくウォーキングも気持ちいい‼️  蝉の声が夏の風物詩

 


夏色のヤマブキ✨✨　元気になるね！

 

小さな楽しみを見つけて暑いけど夏を楽しもう🥰

ウォーキング用に



ネッククーラーを買いました！

 

28℃以下で何度でも個体化するのでコスパ良いです。

 

公園に散歩に来てるワンちゃん🐶達もご用達！

快適にウォーキングするために私も仲間入りです‼︎

「暑いよね〜💦💦」としか挨拶できない今日この頃です。

こんな暑い日は辛いものが食べたくなるのは私だけ⁉︎

 

辛いものが食べたくて今日は激辛

 


『タコライス』（見えないけどみのりご飯だよ）を作ってみました👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳

チリパウダーを効かせたタコミートで汗だくです💦

一皿でお野菜もたくさん摂れて、ご飯も進んで良いよね😋

 

今日もご飯が美味しいと言える幸せ🥰

しっかり食べて暑い夏を乗り切ろう〜‼️

空



青空☀️  今日も暑くなると予想されるような空‼︎

こんな暑い日に爽快感をお届けします👩‍🍳


『白玉ぜんざい抹茶プリン』穀美人をかけて

抹茶を濃くしてホロ苦い大人の甘さを演出しました😋

先日フォローのお手伝いをお願いしたAGへのお礼🍮

帰りにデパ地下に寄ったら　なんと！


パクられてました🤣

スプーンつけてないので１個800円で売れるかな🤣🤣🤣

サキナちゃんが動画をアップロードして欲しいみたいなのでやってみた！

 

ホントはさっきの投稿に挿入してみたかったけど上手くできなくって😭

 

 



タイトルも入れたかったし、ナレーションもやりたかったけどそれは追々。

 

タイトルは「再開」

私がいつも歩いてる散歩道🚶‍♀️

ウォーキング再開しました！

エアリズムのパーカー買ってKINぞうさん指導通りに指先まで袖の中に。

小川を眺めながらマイペースでウォーキング🚶‍♀️（つまらない動画でごめんなさい😅）

 

目指すは人気YouTuber🤣

空

 


青空と雲☁️

 

再開しました‼️  ウォーキング&ラジオ体操

 

先週バイトでゴボウの仕込みを前傾姿勢でやったら腰痛に😭

関節も痛かったり😭

 

なのでエアリズムのパーカー買いました‼︎

で、UVパーフェクトミルクも塗って！完全防備‼︎

 

昨日のバケツをひっくり返したような雨で


椎の実（？）いがごと落ちてた！

 


途中のお宅にブドウ🍇が✨

 

10日振りだったけどやっぱり気持ちいい😊

無理せず続けます🥰

洗顔はウォッシングフォームを固〜く泡立ててシャキッと洗うのが好きなのですが

お得なお値段になったので使ってみることに。

 


「ウォッシングホイップ」🫧🫧

 

手軽に使えていいですね！（ネーミングもいい）

軽い泡立ちで物足りないかと思いきや洗いあがりはお肌がふっくら（単に太った🐷）

 

続けてみま〜す🥰

今日の朝ご飯

 


 

•味噌汁（小松菜、にんじん）

•油揚げの納豆チーズ焼き

•いつものきゅうりの浅漬け

•みのりご飯

 


みのりご飯には先日作った葉唐辛子を乗っけて

合う〜〜っ😋

 

穀みのりは種類によって一晩浸水させても硬いものがあって最近使ってなかったけれど、「洗い米」式で炊いてみたら柔らかい！

 

みのりご飯復活です👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳

 

ご飯が美味しいと言える幸せ🥰

昨日の中国人の毒気に侵されたのか今日は眠くて眠くて😴

 

そうだ‼︎   今日は「土用の丑の日」　うなぎを食べよう‼️

今日のお昼ご飯

 


•うな丼

•あさりの潮汁

•う巻き

•焼き茄子

 

実はバイト先の先生にうなぎいただきました！（蛤大のあさりも先生からのいただきもの）

 


贅沢に大きく切って👩‍🍳

 


フライパンで蒸し焼きにしてふっくら✨✨

う巻きを作ってもまだ半身残ってる！　嬉しすぎるっ😆

 

元気いっぱいになりました😆😆😆